Frische Luft statt Fitnessstudio
Wenn du mal wieder Sport machen willst, dann solltest du lieber an die frische Luft gehen als ins Fitnesscenter, denn so senkst du Kosten und CO2-Ausstoß.
Lieber draußen statt im Fitnessstudio:
Klar lädt das Wetter manchmal nicht dazu ein, sich draußen aufzuhalten, aber mit der richtigen Kleidung kann dich auch der Regen nicht aufhalten. Geh also statt ins Fitnessstudio ab und zu mal im Park oder Wald joggen. Da verbrennst du auch Kalorien und bist zusätzlich an der frischen Luft. Hinzu kommt, dass du dabei kein CO2 freisetzt und auch keine Mitgliedsgebühren zahlen musst.
Achtung:
Der wichtigste Faktor ist, wie du den Hin- und Rückweg absolvierst. Nicht das Auto nehmen, sonst zerstörst du deine gute Klimabilanz gleich wieder.
Quelle:
Greenpeace Österreich
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